منتديات حبنا

فقدت كلمة السر اضغط هنا واتبع الخطوات

 
إعلن معنا

 

 


العودة   منتديات حبنا > منتديات بنات > اكلات شهية > اكلات

اكلات اكلات , اكلات خليجية , اطباق , اكلات بحرية , اكلات شهية , اكلات خفيفة


السمك على الطريقة الايطالية

اكلات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-27-2008, 01:33 PM   #1
غاردينيا
صديق منتديات حبنا
 
الصورة الرمزية غاردينيا
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 856
معدل تقييم المستوى: 43 غاردينيا will become famous soon enough

Thumbs up السمك على الطريقة الايطالية

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السمك على الطريقة الايطالية


المكونات والمقادير

ـ علبة سالمون أحمر مصفاة من السوائل
ـ بيضتان مسلوقتان
ـ ملعقة زيت زيتون ـ ملح وفلفل اسود
ـ 3 ملاعق من جبنة بارمازان المبشور
ـ علبة من صلصة الكزبرة
ـ علبة من البطاطس الإيطالية الجاهزة Gnocchi.

طريقة التحضير

1 ـ أزيلي الشوائب والحسك العالق في السمك، ثم فتتيه لأجزاء متوسطة، وضعيه في صحن فرن مقعر
2 ـ قطعي البيض لأجزاء مربعة، ثم ضعيها فوق السمك، وغطي المقادير بصلصة الكزبرة. اسلقي البطاطس الإيطالية في ماء مملح لمدة ثلاث دقائق، وصفيها من الماء
3 ـ ضعيها فوق السالمون بعد رشها بزيت الزيتون، ثم رشي المقادير بالملح والفلفل الأسود والبارمازان
4 ـ ادخليها الى فرن بدرجة حرارة 200 مئوية، واتركيها تنضج بداخله لمدة 35 دقيقة.

القيمة الغذائية

نسبة السعرات الحرارية: 850 سعرة حرارية
نسبة الدهنيات: 47 غراما

وصحة وهنا

 

 

 

__________________
غاردينيا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-26-2008, 09:28 AM   #2
اميرة الليالى
المشرفين
 
الصورة الرمزية اميرة الليالى
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 2,992
معدل تقييم المستوى: 92 اميرة الليالى will become famous soon enough

افتراضي

تسلم ايدك غاردينيا
هانجربها ونقولك
تحياتى لك

 

 

 

__________________
اميرة الليالى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-26-2008, 12:39 PM   #3
رويدا
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية رويدا
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
الدولة: حمص
العمر: 23
المشاركات: 117
معدل تقييم المستوى: 34 رويدا will become famous soon enough

افتراضي

صحة ع قلبك
وتسلمي ع ها الطبخة الصغيرة

 

 

 

رويدا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-26-2008, 03:59 PM   #4
الجوكر مان
المشرفين
 
الصورة الرمزية الجوكر مان
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: بلد يلفها الغموض
المشاركات: 369
معدل تقييم المستوى: 32 الجوكر مان will become famous soon enough

افتراضي

تسلمى يا رب بس انا ما بحب السمك

 

 

 

__________________
الجوكر مان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-07-2008, 02:55 PM   #5
سفيرة الرومانسية
صديق منتديات حبنا
 
الصورة الرمزية سفيرة الرومانسية
 
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 750
معدل تقييم المستوى: 33 سفيرة الرومانسية will become famous soon enough

افتراضي

تسلم ايديك
مشكورة على مجهودك الجميل

 

 

 

سفيرة الرومانسية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

بحث متقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات المشاركة الاخيرة
اقوى موسوعة للغة الايطالية ارجو التثبيت juliet لغات و ترجمة 0 08-11-2008 05:28 AM
صيادية السمك شيف اسكندرانى اكلات 3 08-02-2008 06:45 PM
الذ اطباق الباستـا والمعكرونه الايطالية .. لحظة وفاء مشروبات 6 07-14-2008 04:05 PM
لعشاق الموسيقى الغربية الكلاسيكية والاغاني الايطالية والاسبانية lovebmw اغانى اجنبية 3 06-23-2008 05:12 AM
السمك على الطريقة الإيطالية سفيرة الرومانسية اكلات 5 06-12-2008 09:36 PM


الإعلانات النصية


الساعة الآن 07:55 PM.


 Arabization iraq chooses life
Powered by vBulletin® Version 3.7.2
.Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd Design By alhjer

Alexa Group By SudanSon

منتديات عامة منتديات ترفيهية منتديات التقنية المنتديات الادارية منتديات التعارف والدردشة منتديات بنات منتديات اغانى مشاهير الغناء العربي منتديات افلام منتديات رياضة منتديات الصحة العامة رمضـــــــــــان كريــــــــــــــم القسم العام اشعار و خواطر فرفشة القنوات الفضائية اسلاميات برامج رياضة منتديات الجوال الجمال والأناقة قصص تعارف و اصدقاء العاب كتابية صور التصميم و الجرافيكس السياسة والقضايا الواقعية القلم الحر الغاز سيارات و درجات نارية قسم المحذوفـــــــــات للمحبين فقط اغانى عربية اغانى اجنبية كليبات طلبات الاغانى والكليبات افلام عربية افلام اجنبية افلام كارتون مسرحيات قسم الشكاوى والاقتراحات مصارعة اخبار الفنانين افلام هندية المواهب الجديدة الغنائية top star اغانى شعبية تامر حسنى عمرو دياب كليبات عربية كليبات اجنبية الكرة المصرية الكرة الاوربية الكرة الأسيوية الكرة الأفريقية رياضة اخرى اعلانات افلام الصحة و الحياة علاج الاعشاب اكلات شهية قسم خـــــــــــــــــــــــاص للمشرفيين فقـــط منتديات حب رقص كلام بنات الرجيم و التخسيس ريمكسات كلمات اغانى قسم طلبات الاشراف قسم المواضيع المتكررة الديكور والأثاث المنزلى السفر والسياحة غرائب , طرائف , جرائم الاسلام السيرة والسنة النبوية الحضارة و تاريخ العرب العاب العنايه بالبشره والاهتمام بالشعر دردشة و اهدائات تجهيز العرائس خدمات اعلانية ثيمات جوال كليبات جوال نغمات جوال برامج الجوال العاب جوال افلام ممنوعة من العرض اخبار الجوال رسائل جوال قسم شروحات كيفية استخدام خواص منتديات حبنا البومات كاملة اغانى فرديه اغانى قديمة اغانى خليجية البومات تامر حسنى اغانى تامر حسنى كليبات تامر حسنى صور تامر حسنى اخبار تامر حسنى البومات عمرو دياب اغانى عمرو دياب كليبات عمرو دياب صور عمرو دياب اخبار عمرو دياب ريمكسات عمرو دياب ريمكسات تامر حسنى قصص حقيقية قصص حب قصص خيالية روايات قصص اسلامية رمضــــــــانيـــــــــــــــــات لانجرى مسلسلات عربية بوسترز شوب صور انيمى وظائف خالية بيع شراء سيارات بيع شراء شقق عقارات بيع شراء مستلزمات الكمبيوتر بيع شراء الاجهزة الكهربائية بيع شراء الجوالات العناية بالبشرة الاهتمام بالشعر كاريكاتير و صور مضحكة صور مشاهير طرائف غرائب جرائم قصص عامة منتدى رجال كلام شباب كلمات تامر حسنى افلام عربية نكت جديدة لغات و ترجمة اللغة الانجليزية طلبات ترجمة النصوص صور و توقيعات اسلامية كلمات عمرو دياب محمد فؤاد البومات محمد فؤاد اغانى محمد فؤاد كليبات محمد فؤاد صور محمد فؤاد اخبار محمد فؤاد ريمكسات محمد فؤاد كلمات محمد فؤاد التدبير المنزلى ملفات من عالم الجاسوسيه اكلات حلويات مشروبات حكم و امثال كلنا معك يارسول الله ازياء الرجال